Trám Răng Xong Bao Lâu Thì Ăn Được? Và Nên Kiêng Gì?
Trám răng là một phương pháp điều trị phổ biến được sử dụng để phục hồi các răng bị tổn thương hoặc sâu. Tuy nhiên, sau khi trám răng nhiều người vẫn băn khoăn không biết bao lâu thì có thể ăn uống bình thường trở lại mà không gây hại cho vết trám và sức khỏe răng miệng.
Trong bài viết này, Nha khoa Smile Center sẽ giúp bạn tìm hiểu về vấn đề “trám răng bao lâu thì được ăn”, những thực phẩm nên kiêng cũng như cách chăm sóc răng miệng hiệu quả để bảo vệ sức khỏe răng miệng.
1. Những trường hợp cần trám răng
Trước khi đi vào chi tiết về vấn đề thời gian ăn uống sau khi trám răng, chúng ta cần hiểu rõ về khái niệm trám răng và những trường hợp nào cần phải thực hiện thủ thuật này.
Trám răng hay còn gọi là hàn răng, đây là quá trình sử dụng các vật liệu chuyên dụng để lấp đầy các lỗ hổng trên răng do sâu, chấn thương hoặc mòn cổ răng. Mục đích của việc trám răng không chỉ là phục hồi chức năng nhai mà còn để ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn và bảo vệ cấu trúc răng thật.
1.1 Một số trường hợp răng cần trám bao gồm:
➤ Sâu răng: Đây là trường hợp phổ biến nhất yêu cầu trám răng. Khi vi khuẩn ăn mòn men răng tạo thành lỗ thì việc trám răng sẽ giúp khôi phục lại tình trạng ban đầu.
➤ Chấn thương: Nếu bạn gặp phải tai nạn làm gãy, vỡ răng thì việc trám có thể giúp phục hồi hình dạng và chức năng của răng.
➤ Mòn răng: Răng có thể bị mòn do thói quen nghiến hoặc tính axit từ thực phẩm. Lúc này việc trám răng sẽ làm đầy những khe hở và bảo vệ răng khỏi tổn thương thêm.
➤ Răng nhạy cảm: Một số trường hợp răng có độ nhạy cao, đặc biệt là khi tiếp xúc với thức ăn nóng lạnh, nếu trám răng sẽ giúp giảm cảm giác khó chịu đó khá nhiều.
2. Trám răng xong bao lâu thì ăn được?
2.1 Thời gian
Thông thường, nếu bạn trám răng bằng vật liệu truyền thống như Amalgam thì có thể bắt đầu ăn ngay sau khoảng 24 giờ. Nguyên nhân là do loại vật liệu này cần thời gian để cứng lại hoàn toàn và ổn định.
Tuy nhiên, trường hợp nha sĩ sử dụng vật liệu Composite hay vật liệu sứ, thời gian này có thể rút ngắn hơn. Bạn có thể ăn uống nhẹ nhàng sau khoảng 30 phút đến 1 giờ đồng hồ. Vật liệu composite được đông cứng nhanh chóng dưới ánh sáng UV, từ đó giúp bạn thoải mái hơn trong việc ăn uống, sinh hoạt hàng ngày.
2.2 Yếu tố ảnh hưởng
Có một vài yếu tố quyết định thời gian bạn có thể ăn sau khi trám:
➤ Loại vật liệu trám: Như đã nói ở trên, mỗi loại vật liệu sẽ có thời gian đông cứng khác nhau, điều này góp phần quan trọng trong việc xác định thời gian bạn có thể ăn trở lại.
➤ Vị trí trám: Vị trí của phần trám trong miệng cũng đóng vai trò quan trọng, nếu răng trám ở khu vực dùng để nhai, bác sĩ có thể khuyên bạn chờ lâu hơn trước khi ăn để tránh ảnh hưởng đến kết quả trám.
➤ Cảm giác đau hoặc khó chịu: Khi bạn vẫn còn cảm giác đau hoặc khó chịu sau khi trám thì nên chờ đến khi cảm giác này giảm đi trước khi ăn, điều này giúp đảm bảo không gây thêm tổn thương cho răng hoặc nướu.
Tham khảo bài viết liên quan:
>>> Trám răng sâu bao nhiêu tiền? Các yếu tố ảnh hưởng đến chi phí
>>> Trám Răng Rồi Có Bị Sâu Lại Không? Nguyên Nhân Và Cách Xử Lý
>>> Điều Trị Tủy Răng Có Đau Không? Tại Sao Cần Điều Trị Tủy Răng?
>>> Trám Răng Có Đau Không? Quy Trình Chuẩn Y Khoa An Toàn?
3. Những thực phẩm nên kiêng sau khi trám răng
Sau khi trám răng không chỉ thời gian mà cả chế độ ăn uống cũng có ảnh hưởng lớn đến hiệu quả của quá trình điều trị. Một số loại thực phẩm bạn nên hạn chế trong thời gian nghỉ ngơi này.
➤ Thực phẩm cứng, dẻo
Thực phẩm như hạt, kẹo cứng, ổi, caramel, kẹo cao su,… khi ăn có thể gây áp lực lên vết trám và làm nó bị vỡ hoặc dính đồ ăn vào chỗ trám. Trường hợp nặng làm hỏng bạn sẽ phải quay lại phòng khám để trám lại. Như vậy không chỉ mất thời gian, công sức mà hiệu quả cũng không được đảm bảo.
➤ Thực phẩm nóng lạnh
Thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh có thể gây cảm giác khó chịu tại vùng răng vừa trám. Vì vậy, bạn nên tránh những món ăn và đồ uống như trà nóng, nước đá hay kem trong thời gian đầu sau khi tiến hành thủ thuật.
➤ Thực phẩm chứa axit
Những loại thực phẩm có tính axit cao như cam, chanh, giấm có thể làm tổn thương đến vết trám, đặc biệt là nếu bạn vừa mới trám răng. Vì axit có thể làm mòn vật liệu trám và giảm độ bền của nó.
4. Những thực phẩm nên ăn sau khi trám răng
Bên cạnh thực phẩm nên kiêng thì cũng có những loại đồ ăn bạn nên ăn để hỗ trợ quá trình hồi phục và bảo vệ răng miệng của mình. Một số thực phẩm được nha sĩ khuyên ăn như:
➤ Thực phẩm mềm
Những loại thực phẩm mềm như cháo, súp hoặc bánh pudding là lựa chọn tuyệt vời cho bạn trong giai đoạn này. Bởi chúng rất dễ tiêu hóa, không gây áp lực lên răng và không làm đau nhức vùng răng đã được trám.
➤ Trái cây chín
Các loại trái cây mềm như chuối, táo chín hoặc lê là nguồn vitamin dồi dào và tốt cho sức khỏe răng miệng. Các loại trái cây này không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng mà còn làm sạch khoang miệng tự nhiên, hỗ trợ loại bỏ vi khuẩn gây hại cho răng.
➤ Thực phẩm giàu protein
Một số món giàu protein như: Thịt gia cầm, cá, trứng, đậu phụ,… sẽ giúp cung cấp đủ năng lượng và hỗ trợ quá trình hồi phục răng. Tuy nhiên, bạn hãy chắc chắn rằng chúng được chế biến mềm và dễ ăn.
➤ Nước và trà thảo dược
Nước là nguồn bổ sung ẩm rất quan trọng cho cơ thể, nước giúp rửa sạch vi khuẩn trong miệng và giữ cho hơi thở thơm tho. Còn trà thảo dược như trà xanh cũng có lợi cho sức khỏe răng miệng nhờ vào tính chất chống viêm và kháng khuẩn. Vì vậy mà đây cũng là thực phẩm được nha sĩ khuyên bạn nên bổ sung ngay sau khi trám. Tuy nhiên bạn cần lưu ý, trà xanh không nên uống khi đói vì sẽ gây cồn ruột.
5. Cách chăm sóc răng miệng sau khi trám răng
Chăm sóc răng miệng đúng cách sau khi trám răng là yếu tố quyết định đến sự thành công của quá trình điều trị. Dưới đây là một số lưu ý mà bạn cần ghi nhớ:
➤ Vệ sinh răng miệng đúng cách
Mới trám răng có được đánh răng không? Bạn vẫn có thể đánh răng và vệ sinh răng miệng bình thường. Tuy nhiên bạn cần dùng bàn chải mềm và kem đánh răng có chứa fluoride. Đặc biệt cần chú ý đánh nhẹ nhàng quanh vùng răng đã trám để không làm tổn thương đến vật liệu trám.
➤ Sử dụng chỉ nha khoa
Chỉ nha khoa giúp làm sạch giữa các kẽ răng nơi mà bàn chải không thể chạm tới và không làm hỏng vết trám. Đồng thời nó cũng giúp bạn loại bỏ cặn bã thức ăn và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn.
➤ Khám răng định kỳ
Bạn cần khám răng định kỳ theo lịch của bác sĩ, họ sẽ giúp kiểm tra tình trạng răng miệng, phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn như sâu răng hay vết trám bị hỏng và có phương án xử lý kịp thời.
➤ Tránh thói quen xấu
Một số thói quen xấu như nghiến răng, cắn móng tay hay dùng răng để mở nắp chai có thể gây tổn thương cho răng miệng nói chung và vết trám nói riêng. Nếu có thói quen này, bạn cần thay đổi ngay để bảo vệ sức khỏe răng miệng của bạn lâu dài.
Khi chăm sóc răng miệng đúng cách không chỉ bảo vệ vết trám răng mà còn nâng cao sức khỏe tổng thể của bạn.
Kết luận
Trong bài viết này, chúng ta đã tìm hiểu về vấn đề "trám răng bao lâu thì được ăn" cùng với những thông tin bổ ích về chế độ ăn uống và cách chăm sóc răng miệng sau khi thực hiện thủ thuật này. Việc biết rõ thời gian và thực phẩm cần tránh sẽ giúp bạn bảo vệ tốt hơn cho sức khỏe răng miệng của mình.
Hãy nhớ rằng, chăm sóc răng miệng đúng cách không chỉ đơn thuần là để bảo vệ răng đã trám mà còn là để bảo vệ những chiếc răng thật của bạn. Đừng quên liên hệ ngay nha khoa Smile Center để được tư vấn và điều trị kịp thời, giúp bạn duy trì một nụ cười khỏe mạnh và tự tin nhé.
Chia Sẻ:
Bài Viết Mới Nhất
CÔNG TY TNHH CHĂM SÓC SỨC KHỎE NỤ CƯỜI TRUNG TÂM
0949 359 150 (Viber, Zalo, WhatsApp)
info@smilecenter.com.vn
T5-B01.03 và T5-B01.04, Tầng 1 Masteri Thảo Điền, 159 Võ Nguyên Giáp, Phường Thảo Điền, Thành phố Thủ Đức, TP HCM
Giờ làm việc:
Thứ 2 - Thứ 6: 10h00 - 18h00
Thứ 7: 10h00 - 17h00
-- Giấy phép kinh doanh: 0317149249 (Cấp bởi sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM)
Liên Hệ Với Chúng Tôi